ネタ切れのマクタン滞在記は 終了
そういえば 今回 お持ち帰りのペソ
3.821ペソ 笑
半端やな・・・硬貨は 帰り際に すべてを
友人の娘に やったのだが エアポートないで
購入釣銭が・・・
3年も経つと 友人の孫の成長も 早くて
我が身のロロ化を 実感 笑
あっと言う間に 育つ ちびたち
子の成長は はやいもんだ。
本日は 早朝ウオーク 笑
夜明けと共にでは 無いが
久しぶりに 早朝不忍池
健康家の早朝ウオーク
見れば同年代、たぶん・・
朝日を背に
3周ほど 歩き、
本日の早朝ウオークは 万歩まで、
乗っていなかった
体重計
なんと 66.4k 帰国後
それほど 食欲もわかずで ウオークしたわけでも
無いのだが 痩せた・・・??
まあ 食生活も 値引きの弁当を 買うたり、
簡単調理のこんなのを 食したり
24日には 健康診断が 控えているので それなりに
しておこうかと・・・
渡比前の 胸の圧拍感が またもや 戻り、
さて どうしたものか・・・